Nayanthara ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೀಕ್ರೇಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ
ನಯನತಾರಾ ಲೇಡಿ ಸೂಪರ್ ಸ್ಟಾರ್ ಎಂದು ಹೆಸರು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ
ಅವರ ಅಭಿನಯ ಹಾಗೂ ಸೌಂದರ್ಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಮನಸೋರೆಗೊಂಡಿದೆ
ಪ್ರತಿದಿನ ನಟಿ ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ವರ್ಕೌಟ್ ಹಾಗೂ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡ್ತಾರಂತೆ
ನಯನತಾರಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡುತ್ತಾರಂತೆ
ಹಾಗೆಯೇ ಯೋಗ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ರಹಸ್ಯ ಎಂದು ನಟಿ ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರಂತೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಫಿಟ್ ಆಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂತಾರೆ ನಟಿ
ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಸ್ಮೋಥಿಯನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ತಿನ್ನುತ್ತಾರಂತೆ