Kannada News » Tag » Weight Loss
All News
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ತಾನಾಗಿಯೇ ಕರಗಲು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ 5 ಆಹಾರಗಳು ಸಾಕು
ಬೇಗ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಅನ್ನದ ಬದಲು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಈ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನಿ!
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಧಿವಾತ ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಪರಿಹಾರ, ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ
Healthy Snacks: ಈ 5 ರೀತಿಯ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಬೇಗನೇ ಸಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು
Weight Loss Tips: ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನೋದು ನಿಲ್ಸಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಬಹುದು
ಅಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಬಳಸುತ್ತಾರಾ? ಅದು ರೋಗಿಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾ?
Weight Loss: ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆ ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಪಾಯ; ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಇವಿರಬಹುದು!
ಊಟ ಮತ್ತು ಉಪಹಾರದ ನಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ?
Weight Loss Tips: ಶುಂಠಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ, ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿರಿ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಿಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ!
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆಗೆಟಿವ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಫುಡ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?!
Belly Fat: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸೋಕೆ ಈ 10 ಯೋಗಾಸನಗಳು ಬೆಸ್ಟ್
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಮಾರಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ!
ಸಿಹಿಗೆಣಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕಡೆಗಣನೆ ಬೇಡ; ಸ್ವೀಟ್ ಪೊಟಾಟೋ ತಿನ್ನಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!
ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ ಕಾಳು ತಿನ್ನಿ; ಇದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿ?
Weight Loss Idli: 5 ಇಡ್ಲಿಗಳು ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಗೂ ಬೆಸ್ಟ್, ತೂಕ ಇಳಿಸೋಕೂ ಮಸ್ತ್
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ!
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಳಗ್ಗಿನ ತಿಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರ ಸೇರಿಸಿ!
Weight Loss: ಡಯೆಟ್ಗಾಗಿ ಈ 5 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಬೇಗ ತೂಕ ಇಳಿಸಬಹುದು!
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಋತುಮಾನದ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿ!
Weight Loss: ತೂಕ ಇಳಿಸೋದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವ ಚಿಂತೆನಾ? ಟೆನ್ಶನ್ ಬಿಡಿ, ಒಂದ್ ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿ!
ಬೆಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಿ!
Jaggery Water: ಬೆಲ್ಲದ ನೀರಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿವೆ!
