
Viral Video: ಬಾಡಿದ್ದ ಸೊಪ್ಪು 2 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಫುಲ್ ಫ್ರೆಶ್, ತರಕಾರಿ ಖರೀದಿಗೂ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಬರೋಬ್ಬರಿ ಐದು ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಮೂಲಂಗಿ ಬೆಳೆದ ಕೃಷಿಕ!

ಅತಿಯಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿಂದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಗುತ್ತಾ?
ಬೇಗ ಅಡುಗೆ ಆಗ್ಬೇಕಂತ ಪ್ರೆಶರ್ ಕುಕ್ಕರ್ ಬಳಸ್ತೀರಾ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸೋ ಮುನ್ನ ಹುಷಾರ್!
ಉಡುಪಿ ಸ್ಟೈಲ್ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡಿ, ಸಖತ್ ಈಸಿ, ಟೇಸ್ಟಿ ಕೂಡ!
ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದರೆ ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟ್ರಿಕ್ ಬಳಸಿ
Health Tips: ಮೂಲಂಗಿ ತಿನ್ನೋ ಮುನ್ನ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ; ಇಲ್ಲದಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಲಿದೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು!
Healthy Seeds: ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಿಸಾಡಬೇಡಿ: ಶುಗರ್-ಬಿಪಿಗೆ ಇವೇ ರಾಮಬಾಣ
ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಡೋದು ಗ್ಯಾರೆಂಟಿ, ಎಚ್ಚರ!
ಹಾಗಲಕಾಯಿಯ ಕಹಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಈಸಿ ಟ್ರಿಕ್ಸ್, ನೀವೂ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
Lunch Box Tips: ಊಟದ ಡಬ್ಬಿಗೆ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಯನ್ನ ಈ ರೀತಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ
ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿಂತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದರ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಬೀಟ್ರೂಟ್ಗಿದೆ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸೋ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ!
ಇಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಎರಡೇ ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಇಂಥ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೂ ಬೇಡ!
Weight Loss: ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ?
Pumpkin Seeds: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು; ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ!
ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆ ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಇದು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಡೇಂಜರ್!
ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬಾರದು
School Garden: ಕಿಚನ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಶುರು ಮಾಡಿದ ಶಾಲೆಗಳು, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟಕ್ಕೆ ತರಕಾರಿಗೆ ಕೊರತೆ ಇಲ್ಲ
World Costly Vegetable: ಇದು ಜಗತ್ತಿನ ಅತಿ ದುಬಾರಿ ತರಕಾರಿ; ಕೆಜಿಗೆ 85 ಸಾವಿರದಿಂದ 1 ಲಕ್ಷ ರೂಪಾಯಿ
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಗೆ ಈ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಿ!
ನಾನ್ವೆಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ವೆಜ್ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿವೆ!
Health Tips: ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತೆ!