Kannada News » Tag » Protein
All News
Weight Gain: ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲದಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ನಾಲಗೆ, ಕಣ್ಣು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧ ಇರೋಲ್ವಂತೆ!
ಮಕ್ಕಳು ಎತ್ತರವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಚಿಂತೆನಾ? ಟೆನ್ಶನ್ ಬಿಡಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ!
Protein Powder: ದುಬಾರಿ ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡೋದೇಕೆ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್
Fish Fact: ಈ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ರಕ್ತವಿರುತ್ತಂತೆ ಚಿತ್ರ ವಿಚಿತ್ರ ಲೋಕಗಳ ರಹಸ್ಯ ಇದು!
ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಸೋಯಾ ಚಂಕ್ಸ್ ದೋಸೆ
Radish Juice: ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಮತ್ತು ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಬೇಕಂತೆ!
ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಯಾಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
Protein Deficiency: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ!
Protein Diet: ಜಾಸ್ತಿ ಪ್ರೋಟಿನ್ ಸೇವಿಸಿದ್ರೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ!
ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಬಲಿಷ್ಠ ಮೂಳೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವೆಲ್ಲಾಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ ಈ ತರಕಾರಿ!
ಪ್ರತಿದಿನ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ದೀ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ
Milk And Dates: ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಖರ್ಜೂರ ತಿಂದ್ರೆ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಂತೆ
Weight Loss: ಡಯಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧ ಫೈಬರ್ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ
Meat Alternatives: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಾಗಿ ಮಾಂಸದ ಬದಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ
ಪೋಷಕಾಂಶ ಭರಿತ ಈ ತಿಂಡಿ ಸೇವಿಸಿ, ಸದೃಢ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಿ
ವಿಶ್ವ ಆಹಾರ ದಿನ ಯಾಕೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ? ಸದೃಢ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು?
Diet And Soybean: ಸೋಯಾಬೀನ್ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಿತಾ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಇದ್ರೆ ನೀವು ಇದನ್ನ ಓದ್ಲೇ ಬೇಕು
Mid Night Snack: ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಚ್ಚರ!
ಬಾದಾಮಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಕಾಂಶ ಪಡೆಯಲು ನೆನೆಸಿ ಸಿಪ್ಪೆ ರಹಿತ ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವೇ?
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಯೋಚನೆಯೇ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿದೆ ಸಮೃದ್ಧ ಪೋಷಕಾಂಶ!
ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಗಳಲ್ಲಿದೆ ಮಾಂಸಾಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೊಟೀನ್, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೂ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರೊಟೀನುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು!
ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು?
