• 

  Katrina Kaif ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಕಸರತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ನೋಡಿ..

• 

  ಮಲಯಾಳಂ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್‌ 70ರ ಹರೆಯದ Mohan Lal ವರ್ಕೌಟ್ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ ದಂಗಾದ ನೆಟ್ಟಿಗರು

• 

  Aerobic: ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ..

• 

  ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿ..!

• 

  ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು..!

• 

  Fitness Tips: ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಗೊತ್ತಾ?

• 

  ಭಾರತದಲ್ಲಿ 5 ಸಾವಿರಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ದೊರೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

• 

  ನಾನು ದಿನಾ 3 ಕೆಜಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ತೀನಿ ಮತ್ತು 60 ಪುಶ್ ಅಪ್ ಮಾಡ್ತೀನಿ: Milind Soman ಫಿಟ್ನೆಸ್​ ಗುಟ್ಟು!

• 

  ಪರಪ್ಪನ ಅಗ್ರಹಾರ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಜೈಲಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಾರ್ಗೆಟ್​​.. ಕೈದಿಗಳಿಂದ ಭರ್ಜರಿ ಕಸರತ್ತು

• 

  Health Tips: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕುಡಿಯಿರಿ ಎಳನೀರು

• 

  ಜೀವನವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್‌ ಏಕೆ ಕಲಿಯಬೇಕು ಗೊತ್ತೇ?

• 

  ಈ 5 ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತಿಲ್ಲ!

• 

  Viral Video: 72 ಆಗಿದ್ರು 30ರಂತೆ ಕಾಣ್ತಾರೆ! ಈ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್​ನ ಫಿಟ್​ನೆಸ್​​ಗೆ ಹುಡುಗಿರು ಫಿದಾ!

• 

  Explained: ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯಲೇಬೇಕಾ? ಎಷ್ಟು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ?

• 

  ತಿಂದ ಕೂಡಲೇ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ವಾ: ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು