Kannada News » Tag » Diet Plan
All News
ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕಂದ್ರೆ ನಾನ್ವೆಜ್ ಸಹವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗ್ಬೇಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲಿದ್ಯಾ ಎಲ್ಲರ ಕಣ್ಣು? ಡೋಂಟ್ ವರಿ, ಇದನ್ನು ಕುಡಿದು ಬೆಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
Dates: ಫೈಬರ್‌ಗಳ ಖಜಾನೆ ಈ ಖರ್ಜೂರ! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿದಿನದ ಡಯೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ
ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿರ್ತೀರಾ!
ಈ ಸಿಂಪಲ್ ತಿಂಡಿ ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ, ಸಖತ್ ಈಸಿ, ಟೇಸ್ಟಿ ಕೂಡ!
ಮೂತ್ರನಾಳ ಸೋಂಕು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ!
ಡಯೆಟ್ ಮಾಡ್ಬೇಕಂದ್ರೆ ಈ ಬಯಕೆಗಳು ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಆಗ್ತಿಲ್ವಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಚಾಚೂ ತಪ್ಪದೇ ಪಾಲಿಸಿ!
Rainbow Diet: ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವ ರೇನ್ಬೋಡ್ ಡಯೆಟ್ ಅಂದ್ರೆ ಏನು?
ಫೀಲ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ತಿಂದು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ವಿರಾಟ್! ವೈರಲ್ ಆದ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?
7 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬರೋಬ್ಬರಿ 62 ಕೆಜಿ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡ! ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಪಾಠ
ಡಯೆಟ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಏನೇ ಮಾಡಿದ್ರೂ ಸಣ್ಣ ಆಗ್ತಿಲ್ವಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ!
ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಡೋದು ಗ್ಯಾರೆಂಟಿ, ಎಚ್ಚರ!
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾ? ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಹೆಲ್ದೀ ಫುಡ್ನೂ ತಿನ್ನಿ!
Weight Loss: ಡಯೆಟ್ನಲ್ಲಿರುವಾಗಲೇ ಪದೇ ಪದೇ ಹಸಿವು ಆಗ್ತಿದೆಯಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ
ಭಾರತೀಯ ಯೋಧರ ಸದೃಢ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡ್ತಾರಂತೆ!
ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ತಡ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
Weight Loss: ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ?
ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಈ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ!
Exam Tips: ಪೋಷಕರೇ ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿ; ಪರೀಕ್ಷಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಊಟ-ತಿಂಡಿ ಈ ರೀತಿ ಇರಲಿ
Weight Loss: ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಮುನ್ನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ಕ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸೋದು ಹೇಗೆ?
ನಟಿ ಸಮಂತಾ ರುತ್ ಪ್ರಭು ಫಾಲೋ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಆಟೋಇಮ್ಯುನ್ ಡಯಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ನೆಗೆಟಿವ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಫುಡ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?!
