Alcohol: ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಂತ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇತ್ತೀಚಿಗಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಹೀಗಿವೆ ನೋಡಿ

ದುಃಖವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವಾಗಲಿ, ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ತಾವು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. (ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)

ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದಾಗುವ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಓದಿವೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಎಷ್ಟೇ ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.(ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)

ಮದ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ದಶಕಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದ್ಯಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದೀಗ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ವೈನ್ ಪ್ರಿಯರನ್ನು ಖುಷಿ ಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ.(ಚಿತ್ರ ಕೃಪೆ)

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 2015 ಮತ್ತು 2019 ರ ನಡುವೆ USA ಒಂದರಲ್ಲೇ 140,000 ಸಾವುಗಳು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಿವೆ. ಅಪಘಾತಗಳು ಶೇಕಡಾ 40 ರಷ್ಟು ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. (ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)

ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಡಾ. ಟಿಮ್ ಗಮನಸೆಳೆದಿರುವಂತೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.(ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಯುಎಸ್ ಡಯೆಟರಿ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ ಪುರುಷರು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕುಡಿತದ ನಿರ್ಬಂಧ ಕೂಡ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.(ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾನವ ಡಿಎನ್ಎಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಡಿಎನ್ಎಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಡಿಎನ್ಎ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಾಗಬಹುದು. (ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಎನ್‌ಎ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೊಳಗಾದರೆ ದೇಹದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ.ಟಿಮ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.(ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ)