World Diabetes Day 2021: ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಬ್ಲಡ್​ ಶುಗರ್​ ಕಂಟ್ರೋಲ್​ ಮಾಡಿ!

World Diabetes Day 2021: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಟ್ರೋಲ್​ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಡ್​ ಶುಗರ್​​ ಕಂಟ್ರೋಲ್​ ಮಾಡಿ.

First published: