First Night Sweets: ಫಸ್ಟ್​​​ನೈಟ್​​​ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿರುವ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಏಕೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ನವದಂಪತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಥಮ ರಾತ್ರಿಯಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಸ್ವೀಟ್ಸ್ ಮೂಡ್​ ಹಾಳು ಮಾಡಬಹುದು. (image credit - youtube)

ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನ ನವದಂಪತಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಓಕೆ, ಆದರೆ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಂದರೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೆಲಸ ಕೆಡುತ್ತೆ. ಏಕೆ ಅಂತ ಮುಂದೆ ಓದಿ.. (image credit - youtube)

ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಬೇಗ ಏರಿಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸುಸ್ತು, ಆಲಸ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳ ಹೊಡೆತ, ಹಾಲು ಎಲ್ಲವೂ ಸೇರಿ ಮಂಪರು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸಿಹಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯಂತೆ. ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ತಿಂದ ನಂತರ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಓರೆಕ್ಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ. ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ಮಂಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚುರುಕುತನ ಕಳೆದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವವರು ಚನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.