ತಣ್ಣೀರು: ಕೈ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ತಣ್ಣೀರು ಹಾಕಬೇಕು. ಟ್ಯಾಪ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಸುಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು ಸುಟ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಸುಟ್ಟ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ತಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸುಟ್ಟ ಭಾಗದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶವು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಾಯವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಆದರೆ ಬೊಬ್ಬೆ ಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಫಸ್ಟ್ ಡಿಗ್ರಿ ಬರ್ನ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಗಾಯದಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯಂತೆ ಸುಲಿದು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.