Spinach: ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ರೆ ಪಾಲಕ್ ತಿನ್ನೋ ಮೊದ್ಲು ನೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡಿ, ಅಪಾಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ!

ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಅತಿಯಾಗಿ ಪಾಲಕವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

First published: