Summer Health Tips: ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೆಕೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಪುದೀನಾವನ್ನು ಈ 5 ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾವನ್ನು ಈ 5 ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಡಬಹುದು. ಈ 5 ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

First published: