Oil For Thyroid Health: ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿದೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ; ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದ್ರೆ ಕೂಡಲೇ ಬಳಸಿ

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ನಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಶಿಮೊಟೊಸ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್ ಸೇರಿದೆ. ಇದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ. ಇವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಯಾಸ, ತೂಕ ನಷ್ಟ (ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್), ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್), ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಅವಧಿಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆರಳಿಕೆ, ಮರೆವು, ಒಣ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಕೂದಲು, ಒರಟಾದ ಧ್ವನಿ, ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ .

ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ: ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಮಳದ ಜೊತೆಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ಪ್ರೊ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆ: ಎನ್ಸಿಬಿಐ ಪ್ರಕಾರ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಎಣ್ಣೆಯು ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ: ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಥೈರಾಯ್ಡ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಕಳಪೆ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕರಿಮೆಣಸು ಎಣ್ಣೆ: ಕರಿಮೆಣಸು ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲದ್ದಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಉರಿಯೂತ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ( ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ : ಈ ಲೇಖನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನ್ಯೂಸ್ 18 ಇದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ)