Red Banana Benefits: ಇರುಳುಗಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮಗಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭ ಪಡೆಯಿರಿ!

ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ರಕ್ತ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಸ್ಯವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಸದೃಢಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧವಾಗಿಯೂ ಕೆಂಪು ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದರೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು 11 ಗಂಟೆಗೆ ಅಥವಾ 4 ಗಂಟೆಗೆ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಊಟವಾದ ನಂತರ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಆಲಸ್ಯ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೂಡ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನರಗಳ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಹೀನತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಸತತ 48 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನರಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪುರುಷತ್ವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇರುಳು ಕಣ್ಣು ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರ ಆಗುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಪ್ರತಿದಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಹಲ್ಲುನೋವು, ದಂತಕ್ಷಯ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸತತ 21 ದಿನ ತಿಂದ ಹಲ್ಲು ಕೂಡ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮರುದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಂಜಾನೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. (Disclaimer: ಈ ಲೇಖನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ . ನ್ಯೂಸ್ 18 ಇದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ)