Pregnancy Weight Gain: ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಎಷ್ಟು? ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಿನ್ನೋದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದ್ರೆ ಯಾವ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತೂಕವಿರಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಎಷ್ಟು ತೂಕ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ? ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

First published: