Health Tips: ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಒಂದು ವಿಧವಿದೆ ಕಣ್ರೀ, ಹೇಗೇ ಅಂತೀರಾ? ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ

ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಂದರೆ ಊಟದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನುಂಗತ್ತೇವೆ. ಹಾಗೆಯೇ, ಯಾವ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತು ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗಿದರೆ ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊನೆಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗಿ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗಿದರೆ ಅಥವಾ ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ಒರಗಿ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗಿದರೆ ಅದರ ಕೆಳಭಾಗ ನೇರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಮಾತ್ರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಬೀತು ಮಾಡಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಒರಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಔಷಧವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸ್ಟಡಿ
ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒರಗಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು 2.3 ಪಟ್ಟು ಕರಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸ್ಟಡಿ
ಅಂದರೆ ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ವಾಲಿಕೊಂಡು ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗಿದಾಗ 10 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದರೆ, ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತು ನುಂಗಿದಾಗ 23 ನಿಮಿಷ, ಎಡಕ್ಕೆ ವಾಲಿಕೊಂಡು ನುಂಗಿದಾಗ 100 ನಿಮಿಷ ಬೇಕು.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ನಾವು ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗುವ ಸ್ಥಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮಗೆ ನಂಬಲು ಕಷ್ಟ. ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ರೀತಿ, ಔಷಧ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ರೀತಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮಾತ್ರೆ ನುಂಗುವ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾತ್ರೆಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆತ ನಂತರ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವಾದ ಆಂಟ್ರಮ್ ಕಡೆಗೆ ಹೋದರೆ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಬಹುಬೇಗ ಕರಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ವಯಸ್ಸಾದವರ ದೇಹವು ಸಹಕರಿಸದ ಕಾರಣ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.ನಾವು ಯಾವ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮಾತ್ರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.