Healthy Lifestyle: ಪುರುಷರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯರೂ ಅರ್ಧ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳ್ತಾರೆ! ನಿಮಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡ್ತಿದ್ಯಾ?

ಹುಡುಗರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೂ ಕನಸುಗಳು ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಕೂಡ ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಅವರ ಒಳ ಉಡುಪು, ಬೆಡ್ ಶೀಟ್​ಗಳೂ ಕೂಡ ಒದ್ದೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಆಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ನಂತರ ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಸ್ಖಲನಗೊಂಡಾಗ, ಅರ್ಧ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲೆ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ಖಲನವು ಸ್ವಪ್ನದೋಷದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಸಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಜನನಾಂಗಗಳ ಘರ್ಷಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು

ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಆಗುವುದಂತೂ ನಿಜ.