Natural Skin Care: ಮುಖದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೀಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ!

ಕೆಲವು ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಇವುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮುಖದ ಪೋಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನೋಡೋಣ.

ಈ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಮರದ ತೊಗಟೆ, ಹಣ್ಣು, ಎಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ ಸಮೃದ್ಧ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಖದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಹಕಾರಿ. ಸಣ್ಣ ಏಲಕ್ಕಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಏಲಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ.

ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಮೊಡವೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಟ್ಟು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮುಖವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ. ಚರ್ಮ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ತಡೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಬಟ್ಟಲಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎರಡು ಚಮಚ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜಾಯಿಕಾಯಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕನೇ ಚಮಚ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪುಡಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. 10 ನಿಮಿಷ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮಚ್ಚೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಕಾಳು ಮೊಡವೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಕಣ್ಣುಗಳ ದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾತ್ರೆಗೆ ಎರಡು ಲೋಟ ನೀರು ಹಾಕಿ ಕುದಿಯಲು ಇಡಿ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಾಕಿ. ಈಗ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ಈ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅದ್ದಿ ಮುಖ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.