Hair Fall: ಒದ್ದೆ ಕೂದಲು ಬಾಚೋದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಬೇಕು, ಉದ್ದ, ದಪ್ಪ ಹಾಗೂ ಕಪ್ಪಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವರು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೌದು ಕೂದಲು ಒದ್ದೆ ಆಗಿದ್ದ ವೇಳೆ ಕೂಡ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಕಾರಣ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬೇಕು. ಬಳಿಕ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ವಿಷ್ ಮಾಡುವ (ಬಾಚುವುದರ) ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ಹೀಗೆ ಮಾಡದೇ, ಕೂದಲು ತೇವವಾಗಿರುವಾಗಲೇ ಬಾಚಿದರೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದುರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಚಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಯಾವುದು? ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತಲೆಗೆ ನೀರು ಸೇರುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಹಲ್ಲುಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅರ್ಧ-ಮೇಲಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲು ಕೂದಲನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು, ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬಲವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ. (Disclaimer: ಈ ಲೇಖನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ . ನ್ಯೂಸ್ 18 ಇದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ)