Raw Coconut: ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಸಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ

Raw Coconut benefits:ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ನಮಗೆಲ್ಲ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಪೂಜೆಯ ವೇಳೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಒಡೆಯುವುದು ನಮ್ಮ ವಾಡಿಕೆ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಎಳ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹಸಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಯಾವುವು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

First published: