Health Tips: ಈ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಪಾರ್ಟಿ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್​ನಿಂದ ಪಟ್ ಅಂತ ಹೊರಗೆ ಬರ್ತೀರ

ಮದುವೆ ಸೀಸನ್ ಈಗಾಗಲೇ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡೋದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇನ್ನು ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಬೇಗನೆ ಮದ್ಯದ ಚಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಸಹ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಆದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಲೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯು ಸಹ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಅವನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅವನೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಲೆನೋವು, ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಿಪಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ನಡುಕ, ಬೆವರುವುದು, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಮುಂತಾದವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಈ 5 ಪರಿಹಾರಗಳು ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೋವರನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ : ಶುಂಠಿಯು ಮಾತಿನ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್​ಗೆ ಸಹ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್​ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ವೇಗವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಂಬೆ : ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಂಬೆ ರಸವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ತಣ್ಣೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು : ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ಸೇಬು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಶೇಕ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಜೇನು : ಜೇನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮದ್ಯದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣ ಇದಕ್ಕಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ : 3-4 ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪುದೀನಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.