Strong Bones: ಮೂಳೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೆ, ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಸಾಕು

Strong Bones: ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ 206 ಮೂಳೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವುದು ನಮ್ಮ ದೇಹ. ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೂಳೆಗಳು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಮೂಳೆ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ.

First published: