Health Tips: ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಲಬದ್ದತೆಯವರೆಗೆ ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವು

Basil Seeds Health Benefits: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಾಲೂದಾದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಗುಳ್ಳೆಯ ರೀತಿಯ ಕಾಳುಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ತಿನ್ನಲು ಮಜ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೆಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ಈ ಬೀಜದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಬೀಜವನ್ನು ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿ ಅಥವಾ ತುಳಸಿ ಬೀಜ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವಾರು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗೇನು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

First published: