Hair Care Tips: ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ರಾತ್ರಿ ಪೂರ್ತಿ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡೋ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ರೆ ಈಗ್ಲೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ!

ತಲೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಉದುರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಸೀಳು ತುದಿಗಳು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲ ಮಂದಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಸತ್ಯಾಂಶ ತಿಳಿದರೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ನೀವು ಶಾಕ್ ಆಗ್ತೀರಿ.। photo source collected

ಅನೇಕ ಮಂದಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ಯಾ? ಈ ಕಲ್ಪನೆ ತಪ್ಪು. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.। photo source collected

ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಮಲಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಹಾಳಾಗಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. | photo source collected

ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಲಘುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದರೂ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಎಳೆದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ನೆನೆಸಿದರೆ ಕೂದಲು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. । photo source collected

ಅಲ್ಲದೇ, ತೈಲವು ಧೂಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದಿಂಬಿನ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಧೂಳು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ತಲೆಬುರುಡೆಯೂ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು? ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆ ನೋಡಿ. | photo source collected

ಶಾಂಪೂ ಹಚ್ಚಿ ತಲೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗೂ ಮುನ್ನ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ದಿನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.। photo source collected

ಯಾವಾಗಲೂ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಕಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇಡೀ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಕೂದಲು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಒಣ ಕೂದಲನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಕೂದಲಿನ ಮೃದುತ್ವ ಮರಳುತ್ತದೆ. । photo source collected