Fertility Food: ಬೇಗ ಪ್ರೆಗ್ನೆಂಟ್​ ಆಗ್ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ

Food For Fertility: ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಯಕೆ ಎಲ್ಲಾರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

First published: