Memory Health: ಈ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆನೆಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತೆ ಎಚ್ಚರ

Food Which Affects Memory: ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವ, ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೆಲ ಆಹಾರಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಯಾವುವು ಆ ಆಹಾರ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

First published: