Hair Wash: ಒಂದು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡದೇ ಇರ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ!

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ತಲೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಸಮಯದ ಅಭಾವದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ತಲೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಪದೇ ಪದೇ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಹೊರಹೋಗುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಲೆ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ನಾವು ಉತ್ತರ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದೇ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇಡಬಹುದು ಅಂತ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೊಳೆಯದೇ ಬಿಡುವುದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಧೂಳು ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೇ ತಲೆ ಕೂದಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ತಲೆ ಕೊಳೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಳಕು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆಯು ತಲೆಹೊಟ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪದರಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ತಲೆಯ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು?: ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಸಮಸ್ಯೆ, ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಶಾಂಪೂವಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಆಮ್ಲಗಳು, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆನು, ನೆತ್ತಿಯ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮೃದುವಾದ ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿ 2 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೃದುವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಒದ್ದೆಯಾದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವಾಗ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೇ ಒದ್ದೆಯಾದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. (Disclaimer: ಲೇಖನವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ . ನ್ಯೂಸ್ 18 ಇದಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ)