Skin Care: ತ್ವಚೆ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕಂದ್ರೆ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಯಾವಾಗ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಚಳಿಗಾಲವಾಗರಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಆಗಿರಗಲಿ, ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೇಹವನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಂಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ದೇಹವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಬಾಡಿಲೋಷನ್ ಬಳಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಈ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ  ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಎಲ್ಲ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ತಜ್ಞರು ಒಂದಷ್ಟು ಟಿಪ್ಸ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವು ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.

ಚರ್ಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೇವವಾಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಈ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ: ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಈ ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ: ದೇಹದ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು (ಶೇವಿಂಗ್) ತೆಗೆದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಒರಟುತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಹಗುರವಾದ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಚಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಗುರವಾದ ನಾನ್-ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಎಸಿ ಹವೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ ತ್ವಚೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಕ್ಕೆ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ , ನೀವು ಈ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೈ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಲೋಷನ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೋಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.