Breast Cancer: ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ರಿಸ್ಕ್ ಬೇಡ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್​ನ 6 ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವಿಕೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆಯೋ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದವರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮೊದಲು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಟ್ಟು ಬದಲಾವಣೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ದುಂಡಗಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ದದ್ದು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಹಿತಕರ ತುರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳ ಜಂಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.