Anjeer And Hair: ನಯವಾದ ಸೊಂಪು ಕೂದಲಿಗಾಗಿ ಈ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನೋದು ಬೆಸ್ಟ್! ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತಹ ಸಿಲ್ಕಿ ಹೇರ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಇದು

ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ತಡೆಯಲು ಅಂಜೂರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅಂಜೂರದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರದ ಸೇವನೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಂಜೂರದ ಬೀಜಗಳು ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲಲು ಅಂಜೂರದ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಂಜೂರದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಅಂಜೂರದ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಆಮ್ಲಾ, ಜಟಾಮಸಿ, ಮೋತಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ.

ಅಂಜೂರದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ. ಅಂಜೂರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಣ ಇರುವಾಗ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಸಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಬಲಿಯದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ ಸೇರಿ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶ ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಂಜೂರವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇತರೆ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹಾಗು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ.

3 ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣು ರಾತ್ರಿ ನೆನೆಸಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು, 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್, 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 45 ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಅಂಜೂರದ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗೆ 10 ಹನಿ ಅಂಜೂರದ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ, ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.