Tonsillitis ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಮನೆಮದ್ದಿನಿಂದ ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು ನೋಡಿ

ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಗಿ ಉಷ್ಣತೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಮನೆ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರು ಇಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವೂ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಶಾಖ ತಡೆಯಲಾಗದೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ವಾತವರಣ ಬದಲಾವಣೆ, ತಣ್ಣೀರು ಸೇವನೆ ಇವುಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟಾನ್ಸಿಲ್​ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದಹಾಗೆಯೇ ಇದು ಮಾಂಸದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳಿಂದ ಜ್ವರ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳ ಭಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು! ಆದರೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ! ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿ ಮಾಡಿದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮನೆ ಮದ್ದಿನಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಹನಿ ಟೀ - ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಸಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಿಹಿಯಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ - ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಹಳದಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನ ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಸಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿ.

ಶುಂಠಿ - ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ಕಪ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಬಿಸಿ ಉಗಿ - ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿ, ಫ್ಯಾನ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಉಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.