12 ರಿಂದ 3 ರ ನಡುವೆ - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು, ಮಕ್ಕಳು, ಗೃಹಿಣಿಯರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಗಿಲು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು.