• Home
  • »
  • News
  • »
  • trend
  • »
  • World Smile Day 2022: ನಗುವೇ ಜೀವನ ಎಂದಿದ್ದರು ಹಿರಿಯರು! ಹಾಗಿದ್ರೆ ಸ್ಮೈಲ್‌ನ ಮಹತ್ವ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

World Smile Day 2022: ನಗುವೇ ಜೀವನ ಎಂದಿದ್ದರು ಹಿರಿಯರು! ಹಾಗಿದ್ರೆ ಸ್ಮೈಲ್‌ನ ಮಹತ್ವ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು?

ವಿಶ್ವ ನಗುವಿನ ದಿನ

ವಿಶ್ವ ನಗುವಿನ ದಿನ

World Smile Day 2022: ಒಬ್ಬರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್‌ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಅವರ ಪಾಸಿಟಿವ್‌ ಎನರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನಬಹುದು. ನಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವ ಇದ್ದು, ಆ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಸಹ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮೊದಲ ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ವಿಶ್ವ ನಗು ದಿನ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಓದಿ ...
  • Share this:

ನಗು ಮನಷ್ಯನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ (Mental health) ಉತ್ತಮ ಮದ್ದು. ನಗು ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್‌ (Smile) ಇದ್ದರೆ ಅದು ಅವರ ಪಾಸಿಟಿವ್‌ ಎನರ್ಜಿಯನ್ನು (Positive energy) ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನಬಹುದು. ನಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವ ಇದ್ದು, ಆ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಸಹ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮೊದಲ ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ವಿಶ್ವ ನಗು ದಿನ (World Smile Day) ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಷ, ಅಕ್ಟೋಬರ್ 7ರ ಮೊದಲ ಶುಕ್ರವಾರವನ್ನು 'ವರ್ಲ್ಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ' ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ವಿಶ್ವ ನಗು ದಿನ 2022: ಇತಿಹಾಸ
ಹಾರ್ವೆ ಬಾಲ್ ಒಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕನ್ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಕಲಾವಿದರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಮೊದಲು ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು. 1963 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜಾಹೀರಾತು ಏಜೆನ್ಸಿಯ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಾಗಿ ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಐಕಾನಿಕ್ ಸ್ಮೈಲಿ ಎಮೋಜಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಹಳದಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ನಗುವಿನ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಸಂತೋಷ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಸಂತೋಷ, ಸ್ನೇಹಪರತೆಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಈ ಎಮೋಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.




ಹಾರ್ವೆ ಬಾಲ್ ಅವರು ನಂತರ ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದರು. 1999ರಿಂದ, ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಶುಕ್ರವಾರವನ್ನು ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. 2001ರಲ್ಲಿ ಅವರ ಮರಣದ ನಂತರ, ಅವರ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಹಾರ್ವೆ ಬಾಲ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಮೂಲಕ ಈವರೆಗೂ ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡು ಬರಲಾಗುತ್ತಿದೆ.


ಈಗಲೂ ಸಹ ಈ ನಗುವಿನ ಎಮೋಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕೀ ಚೈನ್‌ಗಳು, ಬಾಲ್‌ಗಳು, ಬಟ್ಟೆ, ಕಾಮಿಕ್ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಕಾಫಿ ಮಗ್‌ಗಳು, ಡೈರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದಿಗೂ ಈ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ವಿಶ್ವ ನಗು ದಿನದ ಥೀಮ್‌
ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ 2022 ರ ಥೀಮ್ "ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ ಚಾಲೆಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಯೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ" ಎಂಬುದಾಗಿದೆ.


ವಿಶ್ವ ನಗು ದಿನ: ಆಚರಣೆ
ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ದಿನವನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವೋರ್ಸೆಸ್ಟರ್ ಹಿಸ್ಟಾರಿಕಲ್ ಸೊಸೈಟಿಯು 2000 ರಿಂದ ಈ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಬಾಲ್ ಹಾರ್ವೆ ಬಾಲ್ ಸ್ಮೈಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲಿ-ಫೇಸ್ ವಿಷಯದ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಈ ದಿನದಂದು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.


ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Happiness: ಹೊಸ ಮನೆ ಖರೀದಿ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಅಂದುಕೊಂಡ ಸಂತೋಷ ಸಿಗಲ್ವಂತೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗ


ವಿಶ್ವ ಸ್ಮೈಲ್ ಡೇ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹೊತ್ತ ಬಲೂನ್‌ಗಳ ಉಡಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಟ್ ಏರ್ ಬಲೂನ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ದಯೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಈ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಗುವುದು ಮತ್ತು ನಗುವುದು ಒಬ್ಬರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.


ನಗುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನ
1) ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ: ನಗುವುದು ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನ್ಯೂರೋಪೆಪ್ಟೈಡ್ಸ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಅಣುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ-ಪ್ರೇರಿತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷದಿಂದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.


ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: World Record: ಗಂಡ 3 ಅಡಿ, ಹೆಂಡತಿ 5 ಅಡಿ! ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ಬರೆದ ಯುಕೆ ಮೂಲದ ದಂಪತಿ


2) ದೀರ್ಘಾಯಸ್ಸು: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಗುವುದರಿಂದ ಆಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದರ. ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ
3) ಇಮ್ಯೂನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ನಗುವುದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು.

Published by:Ashwini Prabhu
First published: