• Home
  • »
  • News
  • »
  • national-international
  • »
  • Couple Therapy: ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದ್ಯಾ? ಹಾಗದ್ರೆ ನಿಮ್ಗೆ ಕಪಲ್ ಥೆರಪಿ ಅಗತ್ಯ!

Couple Therapy: ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದ್ಯಾ? ಹಾಗದ್ರೆ ನಿಮ್ಗೆ ಕಪಲ್ ಥೆರಪಿ ಅಗತ್ಯ!

ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂಕೇತಿಕ ಚಿತ್ರ

ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ವಾದಗಳು ಕಹಿಯಾದಾಗ, ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಕಪಲ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೋಡಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜಗಳ ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • Share this:

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವೇ (Relationship) ಆದರೂ ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ ಬಹಳ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕಿನಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಬಂಧ ಹಾಳಾಗಬಹುದು. ಜಗಳವಾಡುವುದು, ಸಮಯ ಕಳೆಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡದಿರುವುದು ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಗಂಡ (Husband) ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ (Wife) ಪರಸ್ಪರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದು ಬೀಳುವ ಅಂಚಿಗೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, 'ಕಪಲ್ ಥೆರಪಿ' (Couple Therapy) ಹೆಚ್ಚು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಾಗಾಗಿ ಕಪಲ್​ ಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕರರನ್ನು ದಂಪತಿಗಳು ಆಗಾಗ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿರಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನ (Married Life) ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನ ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂಬುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ನಿಮಗೆ ಕಪಲ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುವುದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಮುರಿದಿದೆಯೇ ಎಂಬುವುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದೆ.


ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ


ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕಿಡಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ


Whole Heart Relationships.com ಪ್ರಕಾರ, ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದಾಗ ಸಂಬಂಧವು ತನ್ನ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೊಸತನವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಶೈನಿಂಗ್​ಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಪಲ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಹಿಂದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಸಹಾಯಕರವಾಗಿದೆ.


ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ


ಹಳೆಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಜಗಳ


ಅನೇಕ ಬಾರಿ ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡಲು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹಳೆಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹಳೆಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಜಗಳವಾಡಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಇದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು


ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನವು ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದಾಗ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಕಂಫರ್ಟ್​​ ಪ್ಲೇಸ್ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ಮೂಲಕ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ವೈಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


the cases of cheating in live in relationship are increasing in bengaluru
ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ


ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯದೇ ಇರುವುದು


ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಶೆಡ್ಯೂಲ್​​ಗಳಿಂದಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜಗಳ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಪಲ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ, ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಬಹುದು.




ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Live in Relationship: ಸಹಜೀವನದ ಸಹವಾಸ ಸಾಕಪ್ಪಾ ಸಾಕು, ಲಿವ್ ಇನ್ ರಿಲೇಷನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲೇ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗ್ತಿದೆ ವಂಚನೆ!


ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುವುದು


ದಂಪತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಂತರವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೇ ಇಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಸಂಬಂಧದ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಜೋಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು  ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

Published by:Monika N
First published: