• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • Nails Health: ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುತ್ತೆ.. ನೀವೆಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

Nails Health: ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುತ್ತೆ.. ನೀವೆಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಉಗುರುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉಗುರುಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಳದಿ ನೈಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯುನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

  • Share this:

    ಉಗುರುಗಳ (Nails) ಬಣ್ಣ(Color) ಮತ್ತು ಆಕಾರವು (Shape) ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ (Health) ಗುಟ್ಟನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಬರಬಹುದಾದ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅನೇಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ (Body) ಭಾಗಗಳು (Parts) ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗೆಗಿನ ಅನೇಕ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರೈಕೆ (care) ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಗಬಹದಾದ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಉಗುರುಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಗಿದ್ದಾನೆ..? ಆತನ ಗುಣಸ್ವಭಾವಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ನಂತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.


    ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವ ಬಣ್ಣದ ಉಗುರುಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ..


    ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಆಗುವುದು:
    ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಉಗುರಿನ ಆಕಾರವು ಚಮಚದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಡ್ಡೆಗಳಂತಾಗಿ ಚಮಚದ ಆಕಾರ ಪಡೆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಮ್ಮರ್-ವಿನ್ಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ರೆ Sun Tan ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತೆ


    ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ರೇಖೆಗಳು:
    ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಗೆರೆಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಮೆಲನೋಮಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆದರೆ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬರಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳ ಶೇಖರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.


    ಹಳದಿ ಉಗುರುಗಳು:
    ಉಗುರುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉಗುರುಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಳದಿ ನೈಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಅವರ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.


    ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಉಗುರುಗಳು:
    ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನೀಲಿ ಉಗುರುಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪರೋನಿಚಿಯಾ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹಸಿರು ಉಗುರುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.


    ಮುರಿದ ಉಗುರುಗಳು:
    ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಗುರುಗಳು ಒಡೆಯುವುದು ಅವುಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳು ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ ಮುರಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಒನಿಕೋಸ್ಚಿಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ಅದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮುರಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಒನಿಕೊರ್ಹೆಕ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಫ್ಯಾಷನ್​ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟ್ರೆಂಡಿ​ ಡ್ರೆಸ್​ಗಳು


    ಮಸುಕಾದ ಉಗುರುಗಳು:
    ಉಗುರು ಬಣ್ಣವು ವಯಸ್ಸಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಉಗುರುಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

    Published by:renukadariyannavar
    First published: