• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • Skin Care: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದ್ರೆ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಲ್ವಂತೆ

Skin Care: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದ್ರೆ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಲ್ವಂತೆ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಬರುವ ಕೆನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಕೆನೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ ತೆಗೆದು ಹಾಕಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

  • Share this:

    ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ (Winter) ಹವಾಮಾನ (Weather) ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಂದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಆಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ (Skin Special Care) ಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು (Hydration) ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯನ್ನು ತ್ವಚೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.


    ಹಾಲನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಬರುವ ಕೆನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಕೆನೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ ತೆಗೆದು ಹಾಕಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆನೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.


    ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಫುಡ್


    ಕೆನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ತಯಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರ ತೆಗೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆನೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.




    ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯತೆಗೆ ಕೆನೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?


    ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ


    ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಕೆನೆ ಬಳಕೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಕೆನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್‌ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲು,


    ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ 2 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.


    ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು


    ಸನ್ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ ತೊಡೆದು ಹಾಕಲು ಕೆನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸನ್ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 2 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 20 ನಿಮಿಷ ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.


    ಚರ್ಮದ ಆಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ


    ಕೆನೆಯನ್ನು ಕೊಳೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬೌಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆನೆ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.


    ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶ ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು


    ಕೆನೆ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡಿ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಜೊತೆ ಕೆನೆ ಬೆರೆಸಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲಿಗೂ ಬಳಸಬಹುದು. 5 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಪದೇ ಪದೇ ತಲೆಸುತ್ತು, ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆಯಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಕೊರತೆ ಇದೆ..


    ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಾಪಾಡಲು


    ಕೆನೆಯ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಕೆನೆ ಮೂರು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

    Published by:renukadariyannavar
    First published: