Whiteheads Problem: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವ ಬಿಳಿ ಮೊಡವೆ ತೆಗೆಯಲು ಸುಲಭ ಟಿಪ್ಸ್, ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಅಂದವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಎರಡನ್ನೂ ಮಸುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗೋಪಾಯ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

  • Share this:
    ಮುಖದ (Face) ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆ (Acne) ಹಾಗೂ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ (Oily Skin Problem) ಅಂದವನ್ನು (Beauty) ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮೇಕಪ್ (Makeup) ಮಾಡಿದರೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹಾಗೂ ಶುಷ್ಕ ಸ್ಕಿನ್ ಹೊಂದಿದವರಲ್ಲಿ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗೂ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಅಂದವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಪುರುಷರಿಗೂ ಮುಖದಲ್ಲಿ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಎರಡನ್ನೂ ಮಸುಕಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗೋಪಾಯ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

    ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

    ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾದ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗೋಪಾಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಯಾವವು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

    ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಿರಿ

    ನೀವು ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಲೇಬೇಕು ಎಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಇಲ್ಲದೆ ಕೇವಲ ತಾಜಾ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಸೂಕ್ತ! ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ

    ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ ಬಳಸಬೇಡಿ

    ದಿನವೂ ರಾತ್ರಿ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಮಾಡುವಾಗ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮಾಡಬೇಡಿ.

    ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ

    ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಎಕ್ಸ್ ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ

    ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

    ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ

    ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ, ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟು, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುಚ್ಚಿ. ಹೋಮ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ರಾಸಾಯನಿಕಯುಕ್ತ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

    ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

    ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ತೊಡೆದು ಹಾಕಲು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀಮ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಈಗ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಉಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಗ್ರೀನ್ ಡೇಟಿಂಗ್ ಟ್ರೆಂಡ್, ಏನಿದು ಹೊಸದು?

    ನಿಂಬೆ ರಸ

    ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಂಬೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
    Published by:renukadariyannavar
    First published: