Sexual wellness: ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಹರಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಧಾವಿಸಬೇಡಿ.

ಪ್ರಾತಿನಿಧಿಕ ಚಿತ್ರ.

ಪ್ರಾತಿನಿಧಿಕ ಚಿತ್ರ.

  • Share this:
ಪ್ರಶ್ನೆ: ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಹರಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಉತ್ತರ: ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಹರಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹರಿದುಹಾಕುಲು, ಅಥವಾ ಕಳಚಲು ಅದು ಪೀಠೋಪಕರಣದ ತುಣುಕಲ್ಲ. ಹೌದು, ಕನ್ಯತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಇದೆ. ಹೆಂಡತಿ ಕನ್ಯೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಸಂಭೋಗದ ಚೊಚ್ಚಲತೆಯಲ್ಲಿ ಕನ್ಯತ್ವ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕನ್ಯತ್ವ ಮತ್ತು ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಎರಡೂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ನಮ್ಮ ಭಾರತೀಯ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಇರುವಿಕೆಯು ಕನ್ಯತ್ವದ ಸೂಚಕವೆಂದು ತಿಳಿಯಲಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ‘ಎಲ್ಲ’ ಕನ್ಯೆಯ ಹುಡುಗಿಯರು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಕನ್ಯತ್ವವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಇರುವಿಕೆ ಆಕೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಅದು ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.

ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ, ನೃತ್ಯ, ಮರಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ರನ್ನಿಂಗ್, ಹಸ್ತಮೈಥುನ,  ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾಗೂ ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರತರಾದ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಹರಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ ಬಳಿಕವೂ ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಹರಿಯದಿರಬಹುದು.

ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಪೂರ್ಣ ಯೋನಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಚರ್ಮವಲ್ಲ. ಇದು ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಅಂಗಾಂಶದ ತೆಳುವಾದ ತುಣುಕು, ಅದು ಬಾಹ್ಯ ಯೋನಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅಂಗಾಂಶವಿಲ್ಲದೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶವು ನುಗ್ಗುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಕನ್ನಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕನ್ಯಾಪೊರೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಚುಂಬನ, ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಕಠಿಣ / ಮೃದು ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲಿನ ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದೆ ಒರಟು ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ನುಗ್ಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯು ನಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಒದ್ದೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಯುಟಿಐ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಂಭೋಗದಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನದ ಮೇಲೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಧಾವಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ: Sexual wellness: ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ; ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯ ಬಳಿ ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಇವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
First published: