• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • Ulcerative Colitis: ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇ ಬೇಡಿ

Ulcerative Colitis: ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇ ಬೇಡಿ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಮತ್ತು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಂಶಗಳು ಇವೆ. ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆಗಿದೆ . ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಓದಿ ...
  • Share this:

    ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ (Ulcerative Colitis) ಎಂಬುದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ (Serious Problem) ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (Disease) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಒಳ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ (Bad Effects) ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದ್ರಿಂದ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಗೊತ್ತಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.


    ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಕಾಯಿಲೆ


    ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್, ಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಂಶಗಳು ಇವೆ. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಅದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅದರ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆಗಿದೆ .


    ಹಾಗಾಗಿ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ  ವೇಳೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಆ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವವು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?


    ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು


    ಉರಿಯೂತದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.


    ಅತಿಸಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು ಬರುವುದು, ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೋಗುವುದು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ, ಗುದದ ನೋವು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಆಗುವುದು, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾಗುವುದು, ಆಯಾಸ, ಜ್ವರ ಇವು ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.


    ಬೀನ್ಸ್ ತಿನ್ನಬೇಡಿ


    Webmd ಪ್ರಕಾರ, ಬೀನ್ಸ್ ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದರ ಸೇವನೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನುರ ಸೇವನೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಿದೆ.


    ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಟೀ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ


    ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.


    ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸೇವನೆ ಹಾನಿಕರ


    ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಳಕೆ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ತರಕಾರಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಲ್ಲ. ಇದು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.


    ಬೀಜಗಳ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಿ


    ಅನೇಕ ಬೀಜಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬೀಜಗಳ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಿ.


    ಅಣಬೆಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ


    ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಣಬೆ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


    ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಬೇಡಿ


    ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮೂಳೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಎಂದರೇನು? ಇದನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವು!


    ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ತಪ್ಪಿಸಿ


    ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

    Published by:renukadariyannavar
    First published: