Health Care: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣುವ ನೀಲಿ, ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಕಲೆ ಉಂಟಾಗೋದು ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಂತೆ

ನೀಲಿ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಮ್ಮಡಿ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವೆರಿಕೋಸ್ ವೆಯಿನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

  • Share this:
    ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು (Legs) ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ (Hands) ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಣ್ಣವು (Color) ಹಸಿರು, ನೀಲಿ (Blue) ಅಥವಾ ನೇರಳೆ (Purple) ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ (Health Problem) ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ಈ ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಏನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ..? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ. ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಾದಾಗ ಕೈಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಕೈಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ನರಗಳು ಕೈಗಳು, ಎದೆ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಡೆ ಇರಬಹುದು.

    ಯಾರದ್ದಾದರೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗೋಚರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಣ್ಣ ನೀಲಿ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿಈ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಸಹ ನೋಡಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಯಾವುವು?

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ತಿರುಚಿದ ನೆರಿಗೆಗಳಂತೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಢ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

    ಈ ನಾಳಗಳ ಸುತ್ತ ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳಿವೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೈಡರ್ ಸಿರೆಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ, ಅವು ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Gastric ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರದಾಡುತ್ತಿದ್ರೆ ಈ ಸೂಪರ್ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ

    ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದುರ್ಬಲವಾದಾಗ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ನಂತರ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ನಂತರ, ರಕ್ತವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳು ಊತ, ತಿರುಚುವಿಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ.

    ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅಭಿಧಮನಿ ಗೋಡೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಹದಗೆಡುವುದು, ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ನಿಲ್ಲುವುದು, ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುವುದು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

    ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಯಾರಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಕಂಡು ಬರಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ.

    ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಹಿಗ್ಗಿದ, ಊದಿಕೊಂಡ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

    ತುರಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಕೂಡ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

    ದಪ್ಪ ಕಾಲುಗಳು: ಯಾರಾದರೂ ಪಾದಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

    ನೋವು: ಒಬ್ಬರ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೊಡಕುಗಳು

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಹ ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಹೃದಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಅವರ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಅಡಚಣೆಯು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಳಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣಕಾಲುಗಳ ಬಳಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

    ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

    ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಯುವಜನರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಅಸ್ಥಿ ಸಂಧಿವಾತ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?

    ವ್ಯಾಯಾಮ:

    ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಮಲಗುವಾಗ ಪಾದದ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

    ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ನಿಂತಿದ್ದರೆ ಪಾದಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ  ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಂಡು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
    Published by:renukadariyannavar
    First published: