• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • Beauty Tips: ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಗೂ ಬಳಸಿ ಶುದ್ಧ ತುಪ್ಪ, ಈ ರೀತಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ

Beauty Tips: ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಗೂ ಬಳಸಿ ಶುದ್ಧ ತುಪ್ಪ, ಈ ರೀತಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

  • Share this:

    ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನ (Weather) ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲ (Winter) ಈಗಾಗಲೇ ಶುರು ಆಗಿದೆ. ಈ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ (Season) ಚಳಿಗಾಲದ ಜೊತೆಗೆ ಶಾಖವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾ ಇದೆ. ಅದೇ ವೇಳೆ ಚರ್ಮವು (Skin) ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗುವುದು, ಕೈಕಾಲು ಒಡೆಯುವುದು, ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು (Foot) ಒಡೆಯುವುದು ಶುರು ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತೇವಾಂಶ ಇಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (Problem) ಉದ್ಭವ ಆಗುತ್ತವೆ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೈಬಣ್ಣವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಒಣ ತುಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.


    ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ


    ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥ ಆಗಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


    ತಾಯಿಯ ಜೊತೆಗೆ ವಿಜ್ಞಾನವೂ ತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಎನ್‌ ಸಿಬಿಐನ ಆನ್‌ ಲೈನ್ ಜರ್ನಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಒಮೆಗಾ 3, 6 ಮತ್ತು 9 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಆಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೂ ಬೇಕು ಬಟಾಣಿ ಕಾಳು


    ತುಪ್ಪವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಡಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.


    ಮುಖದ ಶುಷ್ಕತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತುಪ್ಪ ಸಹಕಾರಿ


    ಕಾಳು ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.  ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.


    ತುಪ್ಪದ ಅನುಕೂಲಗಳು


    ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿರುವ ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶ ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ತಡೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಗಿದೆ.


    ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?


    ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತುಪ್ಪ ಬಳಸಲು, ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಒಣ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್‌ ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.


    ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮ ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡಿ, ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.


    ಚರ್ಮದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಬಳಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ?


    ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಅನುಕೂಲಗಳು


    ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿದೆ.

    Published by:renukadariyannavar
    First published: