DIY Hacks: ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ- ಈ ಹೇರ್​ ಮಾಸ್ಕ್​ಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೋಡಿ

Mask For Hair Loss: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು(Hair Mask) ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.  ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು  ಬಳಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

  • Share this:
ನೀವು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು. ಈ ಕೂದಲು ಉದುರುವ(Hair fall Problem) ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು(Hair care) ಮಾತ್ರ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು(Hair Mask) ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.  ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮಾಸ್ಕ್​ ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ, ಎರಡು ಕಪ್ ಹಾಲು, ಎರಡು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ದೇ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ

ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಕೂಡ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗುಂಗುರು ಕೂದಲು, ನೇರ ಕೂದಲು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮೊಸರಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಕಪ್ ಮೊಸರು, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಹಚ್ಚಿ. ಮೊಸರು ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಕೂದಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೀನ್​ ಟೀ ಮಾಸ್ಕ್

ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಬೇಕು. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಕೆನೆಯಂತೆ  ಪೇಸ್ಟ್​ ಆಗುವವರೆಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಕೂದಲಿನ ಮಾಸ್ಕ್ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮುಖದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Published by:Sandhya M
First published: