Beauty Tips: ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಬಳಸಿ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಫೇಸ್‌ ಪಡೆಯಿರಿ! ಮನೆಯಲ್ಲೇ ರೆಡಿ ಮಾಡೋ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬರೀ ಹಣ್ಣಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆಯೋ ಅದೇ ರೀತಿ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ...

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

  • Share this:
    ಪಪ್ಪಾಯಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಹಣ್ಣು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆಯೋ, ಅದೇ ರೀತಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸುಕ್ಕು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ನೋಡೋಣ.

    ಪಪ್ಪಾಯಿ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

    ಪಪ್ಪಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

    ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

    ಮೊದಲ ಹಂತ: ಮುಖದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಂತವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

    ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

    ಎರಡನೇ ಹಂತ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್: ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಫೇಶಿಯಲ್‌ನ ಎರಡನೇ ಹಂತ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆ ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪಪ್ಪಾಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

    ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹಿಸುಕಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಅದರಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿದ ಓಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ತಯಾರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 2 ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷ ಹಚ್ಚಿ ಉಜ್ಜಿರಿ. ಕೊನೆಗೆ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

    ಮೂರನೇ ಹಂತ ಮಸಾಜ್

    ಮಸಾಜ್ ಇದು ಮುಖದ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

    ಮಸಾಜ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

    ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಹಿಸುಕಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿ, 1 ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ತಯಾರಿಸಿ. ಈಗ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.

    ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

    ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು ಪಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿ. ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ದೀರ್ಘ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿರುವ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಕೂದಲ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?

    ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

    ಪಪ್ಪಾಯಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಸುಕಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ತಯಾರಿಸಿ. ಈಗ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮತ್ತು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ. ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ.
    Published by:renukadariyannavar
    First published: