Baby Care: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವೂ ಅತಿಯಾಗಿ ರಂಪಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಅವರನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂದರೆ 2 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳ (Baby) ಕೋಪೋದ್ರೇಕ, ರಂಪಾಟ ತುಂಬಾನೇ ಸಹಜ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಿದ್ದೀವಿ, ಯಾರಿದ್ದಾರೆ ಇವೆಲ್ಲದರ ಅರಿವೇ ಇಲ್ಲದೇ ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರಲ್ಲಿ ರಚ್ಚೆ ಹಿಡಿಯುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿ (Annoying) ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪಾಪ ಪೋಷಕರು (Parents) ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ರಂಪಾಟ, ರಚ್ಚೆ ಅತಿರೇಖಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗದರುವುದು ಕೂಡ ಸಹಜ. ಸಿನಿಮಾಕ್ಕೆ (cinema) ಹೋದಾಗ, ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ (Party) ಹೋದಾಗ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಎದುರಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಇಂತಹುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನಾಜೂಕಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ?

ದೊಡ್ಡವರಾದ ನಮಗೆ ಕೋಪ ಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲೂ ಇದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮನ್ಯ. ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ, ಭಯ ಅಥವಾ ದುಃಖ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅನುಭವಿಸುವ ಹಠಾತ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾವನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅಳುವುದು, ಕಿರುಚುವುದು, ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುವುದು, ಒದೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಬಿದ್ದು ಹೊರಳಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಬಲರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಕೋಪೋದ್ರೇಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  Healthy Tips: ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಹಂತವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಪೂರ್ವ ನಿದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅವರ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ವಯಸ್ಕರಾದಂತೆ ಇದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಲಹೆ

1) ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ಮಗು ರಚ್ಚೆ ಹಿಡಿದು ರಂಪಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಅವರ ಮೇಲೆ ಕಿರುಚಾಡಿದರೆ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಬದಲಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡದೇ ಅವರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಧಾನವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಬಗೆಹರಿಸಿ.

2) ಶಿಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ಹೌದು, ಕೋಪೋದ್ರೇಕವು ಪೋಷಕರು ಬಯಸದ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಂತ ಅವರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ನೀಡುವುದು ತಪ್ಪು. ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

3) ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅವರೊಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಅವರು ಸಮಾಧಾನವಾದ ಬಳಿಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಸಿ.

4) ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ
 ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೋಪೋದ್ರೇಕ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಸಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:  Mobile Addiction: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಬೈಲ್‌ಗೆ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈಗಲೇ ನೀವು ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ

5) ಅವರಿಗೆ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಕಲಿಸಿ
ಎಲ್ಲವೂ ಇತ್ಯರ್ಥವಾದ ನಂತರ ಕೋಪದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಸಿ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಪದ ಬಳಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಸಿ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವರ್ತಿಸುವುದರ ಬದಲಿಗೆ ಹೇಳಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.