Signs Of Pneumonia: ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು, ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಏನು?

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (Pneumonia) ಎಂಬುದು ಒಂದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ (Lungs) ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೋಂಕು  (Infection) ಆಗಿದೆ. ನ್ಯೂಮೋನಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೇಗ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ನ್ಯೂಮೋನಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಆಗಿದೆ. ನ್ಯೂಮೋನಿಯಾ ಬರದಂತೆ ಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ (Streptococcus) ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರ. ಆದರೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಅಥವಾ ಜ್ವರವು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಲ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಸಿರಾಟದ ವೇಗ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕಫವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದೇ ಇರುವುದು. ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಜ್ವರ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ನಂತರ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನ್ಯುಮೋನಿಯ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಪಾಯ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?
1. ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಬಿಡದೇ ಇದ್ದಾಗ,
2. ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ರೆ,
3. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ್ರೆ,
4. ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಹುಷಾರಾದ್ರೂ ಸುಸು ಆಗುತ್ತಿದ್ರೆ,
5. ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಅಥವಾ ಕಾಂಡಕೋಶ (ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆ) ಕಸಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ
6. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ರೆ,
7. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಅಥವಾ 65 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ರೆ,
8. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಡಾ. ಸುನಿಲ್ ಬೋಹ್ರಾ
ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ - ಆಂತರಿಕ ಔಷಧ
ಫೋರ್ಟಿಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ರಿಚ್ಮಂಡ್ ರಸ್ತೆ, ಬೆಂಗಳೂರು

ರೋಗ ನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?
ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಕಫ ಪರೀಕ್ಷೆ. ರೋಗಿಗಳ ಕೆಲವು ಉಪವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಖಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವ ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ದರ, ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ರೋಗಿಗಳು ಮೂರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಅಥವಾ ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆಗಳು ದುರ್ಬಲ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಲಸಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ
ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ರಬ್‍ಗಳಂತಹ ಸೋಂಕು ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಬಳಸಿದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗದಂತಹ ಒಬ್ಬರ ಬಟ್ಟೆಯ ತೋಳಿನೊಳಗೆ ಸೀನುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Vagina Problem: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯೋನಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡೋದೇಕೆ, ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಏನು? 

ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನವೆಂಬರ್ 12 ರಂದು ವಿಶ್ವ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು 2009 ರಲ್ಲಿ ಈ ದಿನವನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಯಿತು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಐದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ವ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ದಿನದ 2022 ರ ವಿಷಯವು "ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮಾಡುವುದು." ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 155 ಮಿಲಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಈ ಥೀಮ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.