Health Tips: ಬಾಟಲಿ ನೀರಲ್ಲ, ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಯ

ಮಡಕೆಗಳು ನೀರನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂದರೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ನೀರಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆ

ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆ

  • Share this:
    ಭೂಮಿಯು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನರು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಮಡಕೆಗಳು (Pot) ಮತ್ತು ಹರಿವಾಣಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರು. ಇಂದಿಗೂ, ಅನೇಕ ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆ (Clay Pot) ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.ಮಡಕೆಗಳು ನೀರನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂದರೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ನೀರಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು (Drinking Water) ಉತ್ತಮ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

    ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

    ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲ್ BPA ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Avascular Necrosis: ಕೀಲು ನೋವಿದೆಯಾ? ಮೂಳೆಗಳ ಮರಣ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ

    ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

    ಮಣ್ಣಿನ ನೀರಿನ ಮಡಕೆಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮಣ್ಣಿನ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸ್ವಭಾವ. ಕ್ಷಾರೀಯ ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ನೀರಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಈ ಸ್ವಭಾವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಯಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

    ಪ್ರಕೃತಿ ಕ್ಷಾರೀಯ (ಅಲ್ಕಲೈನ್)

    ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಾರೀಯ ಅಂಶವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಬೇಸಿಗೆಯ ಬೇಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

    ಸುಡುವ ಬೇಸಿಗೆ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬೇಗೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆ ಸಮೃದ್ಧ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮರು ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಗಂಟಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ

    ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನೀರು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇಡಲಾದ ನೀರು ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಟ್ಕಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕೂಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

    ಗಂಟಲಿನ ಕೋಶಗಳ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತದಿಂದಾಗಿ ಗಂಟಲು ಊತ, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಗಂಟಲಿಗೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Raw Papaya Benefits: ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಪಪ್ಪಾಯ ಪರಿಹಾರವಂತೆ

    ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

    ಸರಂಧ್ರ ಮೈಕ್ರೊ-ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಗಳು ನೀರನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
    Published by:Swathi Nayak
    First published: