• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • Hair Growth: ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ

Hair Growth: ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಕಬ್ಬು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮುಂದೆ ಓದಿ ...
  • Share this:

    ಉತ್ತರ ಭಾರತದ (North India) ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ (Village Area) ಕಬ್ಬು ಹಾಗೂ ರಸದ (Sugarcane And Juice) ಸೇವನೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶ (Nutrients) ಹೊಂದಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ (Health) ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೆ ಕಬ್ಬು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು. ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ರಸ್ತೆ ಬದಿಯ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕಬ್ಬು ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಕಬ್ಬು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ (Skin And Hair) ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಇಂದಿಗೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.


    ಕೂದಲ ಆರೈಕೆಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಬ್ಬಿನಲ್ಲಿವೆ


    ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಕಬ್ಬು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ.


    ತಾಜಾ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ ಸೇವನೆ ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಹೊಂದಿದೆ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಯಾಕೆ ಬೇಕು? ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ?


    ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ


    ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಸಮೃದ್ಧ


    ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಇದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಂಡೀಷನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ತೇವಾಂಶ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


    ಕೂದಲಿಗೆ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ ಹಚ್ಚುವ 4 ವಿಧಾನಗಳು


    ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಪುದೀನಾ ರಸ, ನಿಂಬೆರಸ, ಶುಂಠಿ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವುದು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಲಾಭ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.


    ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?


    ಮೊದಲು ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಬ್ಬು ರಸವನ್ನು ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.


    ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿನ ರಸ


    ಆಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಫಂಗಲ್ ನಿಂಬೆ ರಸವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಹಿಂಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.


    ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಜೊತೆ ಕಬ್ಬಿನ ರಸ, ಶುಂಠಿ ರಸ


    ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಶುಂಠಿಯ ರಸವು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಲೋಟ ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಕೈಗಳಿಂದ ಈ ಮಿಶ್ರಣ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.


    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಯಾವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸೂಕ್ತ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ


    ಪುದೀನ ರಸ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿನ ರಸ


    ಪುದೀನಾದಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಇದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂಥಾಲ್ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಟ ಕಬ್ಬಿನ ರಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಪುದೀನಾ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಪುದೀನಾ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಕೂದಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

    Published by:renukadariyannavar
    First published: