• Home
  • »
  • News
  • »
  • lifestyle
  • »
  • Facial Tips: ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತ್ವಚೆ ನಿಮ್ಮದಿದ್ರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ಈ ವಿಚಾರ ಮರಿಬೇಡಿ

Facial Tips: ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತ್ವಚೆ ನಿಮ್ಮದಿದ್ರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ಈ ವಿಚಾರ ಮರಿಬೇಡಿ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

facial Tips for Sensitive Skin: ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ತರಕಾರಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್, ಸೀರಮ್ ಹೀಗೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್​ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. 

  • Share this:

ಫೇಶಿಯಲ್ (Facial) ಎನ್ನುವುದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಸಾಜ್ (Massage) ಥೆರಪಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಫೇಶಿಯಲ್​ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು (Skin) ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚರ್ಮ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸರಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮ ಮುಖ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ಕೆಲ ವಿಚಾರವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.


ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸುವಾಗ ತರಕಾರಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್, ಸೀರಮ್ ಹೀಗೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್​ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ನು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದೇ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.


ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ “ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.


ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಜನರಿಗೆ, ಫೇಶಿಯಲ್ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಲರ್ಜಿ  ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸದೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು." ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.


ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೋವಿಡ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಂತೆ


ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : ನೀವು ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಫೇಶಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ: ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಮ್ ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೆಮಿಕಲ್ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.




ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ  ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು  ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ರೆಡಿಯಾಗುತ್ತೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್​ ಕುಕ್ಕೀಸ್​, ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ


ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮಾತುಕತೆ ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

Published by:Sandhya M
First published: