Diarrhea Problem: ವಾರವಾದ್ರೂ ಅತಿಸಾರ ಕಡಿಮೆ ಆಗ್ತಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಅಪಾಯದ ಸೂಚನೆ

ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೂಲಕ ಅತಿಸಾರ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

  • Share this:
    ಅತಿಸಾರವು (Diarrhea) ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರದಿಂದ (Polluted Food) ಉತ್ಪತ್ತಿ ಆಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ (Disease) ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು (People) ಇದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅತಿಸಾರ ರೋಗವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ನೋವು, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರತರ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ ರೋಗವು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆಗುತ್ತದೆ.

    ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆಯು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS), ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) ಯ ಸಂಕೇತ ಆಗಿರಬಹುದು.

    ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವವು?

    ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಜ್ವರ, ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಅಂಶಗಳು ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆ ನೀರಿನ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೋಗಬಹುದು.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕೂದಲು, ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯ ಮಸಾಜ್! ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

    ಅತಿಸಾರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು?

    ಅತಿಸಾರವು ಸುಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ನೋವು, ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮಲ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ 102 F (39 C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೂಲಕ ಅತಿಸಾರ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಚೇಂಜೇರಿ ಹುಲ್ಲು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಆಗಿದೆ.

    ಚೇಂಜೇರಿ ಎಂದರೇನು?

    ಚೇಂಜೇರಿ ಎಂಬುದು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಾಲಿಸ್ ಕಾರ್ನಿಕ್ಯುಲಾಟಾ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಎಲೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ  ಹುಲ್ಲು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಹಳದಿ ಹೂವು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣು ಹುಳಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಉದ್ಯಾನವನ ಅಥವಾ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನೀವು ಈ ಹುಲ್ಲನ್ನು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹುಲ್ಲು ಅತಿಸಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಆಗಿದೆ.

    ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ

    ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯೆ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ಸಂತೋಷ್ ಪ್ರಕಾರ, ಚೇಂಜೇರಿ ಹುಲ್ಲು ದೀಪನಾ ಗ್ರಾಹಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂದರೆ ಈ ಹುಲ್ಲು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ಇದರ ಸೇವನೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಪದಾರ್ಥ ಆಗಿದೆ

    ಈ ಹಸಿರು ಹುಲ್ಲಿಗೆ ಒರಟು ಸೇರಿದಂತೆ ಮುಂತಾದ ಗುಣಗಳೂ ಇವೆ. ಅಂದರೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು ಸುಲಭ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಇದರ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

    ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚೇಂಜೇರಿ ಹುಲ್ಲು

    ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಚೇಂಜೇರಿ ಹುಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು IBS ನಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಅತಿಸಾರ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಈ ಡಯಟ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರವಾಗಬಹುದು ಎಚ್ಚರ!

    ಚೇಂಜೇರಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

    ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ 2 ಕಪ್ ಮಜ್ಜಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚೇಂಜೇರಿ ಎಲೆಗಳು, ಚಿಟಿಕೆ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು, ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ, ಕಾಲುಭಾಗ ಸಾಸಿವೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಸಾಸಿವೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಆ ನಂತರ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಬಿಸಿಯಿರುವಾಗ ಕುಡಿಯಿರಿ.
    Published by:renukadariyannavar
    First published: