Human Nature: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೀಳರಿಮೆ ಭಾವನೆ ಮೂಡಲು ಇದೇ ಕಾರಣವಂತೆ

ಮನೋವೈದ್ಯರು ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಚಿತ್ರ

  • Share this:
    ಮನುಷ್ಯರು (Human) ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ (Social) ಒಗ್ಗಟ್ಟಿನಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬರು ಮತ್ತೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ (Different) ಗುಣ-ಸ್ವಭಾವ (Character And Nature) ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇತರರ ಜೊತೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ, ಸಂಪತ್ತು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಇತರರ ಜೊತೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಟೇಟಸ್ ಗಿಂತ  ಉತ್ತಮವಾದವರು ಸಿಕ್ಕಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೀಳರಿಮೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸತ್ಯ ಅಂದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನೀವು ಇತರರಗಿಂತ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದೆಲ್ಲಾ ಓಕೆ. ಆದ್ರೆ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆ ಸರಿಯಲ್ಲ.

    ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ

    ಇಹಬಾಸ್ ದೆಹಲಿಯ ಹಿರಿಯ ಮನೋವೈದ್ಯ ಡಾ. ಓಂಪ್ರಕಾಶ್ ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಕೀಳರಿಮೆ ಮರೆ ಮಾಡಲು ಸುಪೀರಿಯಾರಿಟಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್‌ಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವನು ತನ್ನ ಕೀಳರಿಮೆ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತನ್ನ ನಕಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಥವಾ ನೋಟದಿಂದ ಮರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಭೋಪಾಲ್‌ನ ಖ್ಯಾತ ಮನೋವೈದ್ಯ ಡಾ.ಸತ್ಯಕಾಂತ್ ತ್ರಿವೇದಿ ಪ್ರಕಾರ, ಇವೆರಡೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವ-ಇಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿವೆ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಂಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್! ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ್ರೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹತ್ರ ಹೋಗಿ

    ಕೀಳರಿಮೆ ಉಂಟಾಗುವುದು

    ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಪಡೆದಾಗ ಮಾನ್ಯತೆ, ಪ್ರಶಂಸೆ, ಗೌರವ ಪಡೆದುಕೊಳ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದಾಗ ಜನರಿಗೆ ಗೌರವ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ತೀರ್ಪು ನೀಡಿದಾಗ ನಮಗೆ ಕೀಳರಿಮೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಕೆಯು ಆಧಾರವಾದಾಗ ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

    ಸ್ವಯಂ ಗೀಳಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

    ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವಯಂ ಗೀಳಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಲ್ಲ. ಭಾವನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಖಿನ್ನತೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

    ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನೋಡುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಹತಾಶನಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವಷ್ಟು ಕೀಳರಿಮೆ ತುಂಬಿರುವುದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸದಾ ಅಕ್ಕನಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಕ್ಕ ಓದುವುದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವಳು ಹಾಗಾಗಿ ನೀನು ಅವಳಂತೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದರು.

    ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ

    ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಅಕ್ಕನಂತೆಯೇ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನಾನು ಅವಳ ಮಟ್ಟದ ಈಜುಗಾರನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆ ಎಂಟನೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಆತನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಿವೆ.

    ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೀಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ ಅವರನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆದರ್ಶವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಕಾಸ್ಟ್ಲಿ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಮುರಿದು ಹೋಯ್ತಾ? ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ!

    ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪಗೊಂಡ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೋಪದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಲಿಕೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಿವೆ.
    Published by:renukadariyannavar
    First published: